داوطلبان

بیاموزیم در زمان وقوع سیل برای نجات جان خود و اطرافیان‌مان چه اقداماتی را باید انجام دهیم؟

افزایش دما در کنار کمبود بارندگی از ابتدای سال جاری آبی و زراعی موجب شده تا سایه خشکسالی در کشورمان پهن‌تر شود. اقدامات ضروری در زمان خشکسالی را در این اینفوگرافیک‌ها ببینید.

بخش نخست از مجموعه دوره‌های رایگان مبانی کمک‎‌های اولیه جمعیت هلال احمر به شکل آنلاین در حال برگزاری است و همگان می‎‌توانند از طریق سایت خادم در این دوره آموزشی، شرکت کرده و در مورد کمک‌‎های اولیه نجات‌بخش بیشتر بیاموزند.

برخی افراد در مراحل اولیه ابتلا به عفونت کرونا ممکن است علائم گوارشی مانند شکم درد، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. مروری بر مهمترین نکات تغذیه ای می تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوره بیماری، فراهم کند.

ویروس کرونای هندی، قدرت سرایت فوق‌العاده ای دارد. در اینفوگرافیک زیر با 9 روش پیشگیری از ابتلا به این ویروس آشنا می‌شوید.

تغذیه خوب برای سلامتی و تقویت سیستم ایمنی لازم و ضروری است. توصیه‌های زیر را برای بهینه کردن تغذیه خود در شرایط قرنطینه در نظر داشته باشید.

نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا در مساجد در ماه مبارک رمضان

با رعایت نکاتی که در این دو اینفوگرافیک گفته شده، در زمان همه‌گیری ویروس کرونا به استقبال ماه مبارک رمضان می رویم.

در اینفوگرافیک زیر با مهمترین اصول بهداشتی تغذیه در ماه مبارک رمضان که به حفظ بیشتر سلامت روزه داران کمک می کند، آشنا می‌شوید.